挑戰2016嘉市Go!雙潭馬拉松 -- 第52馬

最近看了一本書, 是東野圭吾的[杜鵑鳥的蛋, 是誰的?]

書的內容是啥, 有興趣的話就去看看吧~不過裡面說到一段話, 如果每個人都付出了100%的努力, 訓練也是相同的, 那, 決勝點就是天生的能力了.
我好久沒寫讀書心得了, 這本書的劇情安排, 或許不是我喜歡的那個類型, 但是, 我想想跑馬拉松, 似乎跟天賦有關, 有的人不必怎麼練, 一個月月跑量不用50K, 全馬還可以3小時內, 我跑得要死要活, 要進4小時還得靠老天幫忙...當然, 我也沒很認真照老師的說法練, 畢竟只是跑身體健康的, 不必計較太多.
繼續努力吧, 維持心肺功能的正常運作, 讓新陳代謝好一點.
先恭喜我的弟弟, 在今年1/23完成他的初半馬, 原本我也有機會跟他一起跑的, 不過後來覺得花太多前在跑步上了, 選了另一場較便宜的雙潭馬拉松跑跑, 反正這些都是3月之前的LSD訓練, 困難的還在後面. 完成初半馬, 而且成績在兩小時之內, 非常不簡單, 好樣的.

氣象報告說是有霸王寒流要來, 周末天氣都是下雨, 但周日是乾冷, 乾冷, 適合跑步呢! 北部各地都下雪, 南部氣溫說是5度左右, 拜託別下雨啊... 老天根本不理我!
結果就是, 從1/23中午雨就斷斷續續一直下, 到半夜3:50我起床還在下, 但戰士有選擇戰或不戰的權利嗎? 跑步可以...還是跑吧, 不然錢都繳了, 挺浪費的.
4:15出發, 5:10左右到嘉義228公園, 下雨又冷, 一度不想下車, 在車上換好衣服, 稍微瞇一下, 還是散步到會場...風好大, 雨也不小, 真痛苦.

窩在休息帳, 沒東西擋風, 越來越冷, 只好轉移陣地到228紀念館門口, 剛好有塊1坪大的地方不會淋雨而且沒風, 熱了一下身, 完全暖不起來...
真不想寄東西...
還是寄了, 剩半個鐘頭, 氣溫5度下雨...
穿上護牙盃送的風衣, 熱一下身, 起跑了...
完全感覺不到腳趾頭, 腳板因為前一天脫皮, 手癢去撕它, 結果破了一塊, 隱隱作痛著, 啊, 跑多少算多少吧, 反正都已經跑過兩次了, 這是第三次, 路線啥的都一清二楚.

由於下雨, 攝影師出來的不多, 網路上找不到照片, 所以大致描述一下, 一開始大約跑了2K的上坡, 之後高高低低, 到7K附近大上坡跑完, 右轉入台3省道, 棕梠湖球場在左側, 接下來是一連串的長下坡, 可以加一點速度, 到15K繞進仁義潭, 一整個小雨沒停過, 風從潭面上吹過來, 真是....三字經都快罵出來了.
然後再繞過嘉義大學, 蘭潭, 回到公義路, 再跑第二圈.
第一圈花了1小時50多分, 還可以. 不過上了3次廁所, 補給站的東西都是冷冷的, 除了小牛角麵包想吃以外, 就屬蘭潭那一站的熱滷味比較棒而已, 其他沒啥興趣.
在右轉第二圈時, 好想直接前進回終點喔, 因為這時手也麻了, 鼻水塞住整個鼻子, 不聽話得流下來, 只能靠嘴巴呼吸, 逆風跟雨不斷的攻擊, 啊! 還是跑吧...
很想停下來用走的, 因為前一天還到旗山孔廟去晃了一圈, 屁股有點酸...
到27K的上坡兼大逆風區, 忍不住停下來走了一小段, 因為根本...跑跟走速度差不多. 真痛苦, 冷到不行, 又喘...
終於轉到台三線了, 享受一下下坡, 身體晃晃晃, 腳整個濕的, 腳步聲啪搭啪搭, 我跑, 我存在...
到仁義潭壩頂的上坡, 又停下來走了一段, 順便上廁所, 33K, 出廁所後, 原本的手麻, 腳底麻, 這下連大腿屁股都麻了...無窮盡啊, 剩9K...
接下來在蘭潭那兒又享受了一段冷風, 補了兩塊牛角麵包, 邊走邊吃完, 最後一個補給站再補兩杯啤酒, 終於要回終點了.
到還有600公尺的地方, 志工說跑快一點可以保4, 騙誰啊, 明明就401了.
不過還是加一下速度吧, 反正還有力氣. 啊, 終於到了. 寒流, 真他奶奶的...
回終點, 連牙齦都麻了...
手指頭凍到拉不開衣保袋的拉鍊...
又很想尿尿了....
喝了碗熱騰騰的甜不辣湯, 吃了幾口炒麵, 此地不宜久留, 開車回家了, 車上暖氣開到最強, 終於舒服了.
下次還會這麼瘋嗎?
據說鎮西堡的跑友還在路程中玩雪呢!