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2017/9/26

2017嘉義市第二屆諸羅山全國馬拉松賽--我的第73馬

大約每年的10月前後, 就是下半年馬拉松開學的季節, 原本有幾場可以選擇, 但是因為身邊的朋友一個一個不想再跑步, 因此拖到最後剩下沒幾個可以選, 想想就來跑這一場~去年評價還不錯的諸羅山馬拉松, 開車大約1小時可以到, 補給也可以, 完賽又多送了一包米跟太陽眼鏡, 不像接下來那一場, 送一條廟會的毛巾, 沒有紀念衣號稱比較便宜的...還是多比較一下好一些, 畢竟路跑, 應該是有一點要退燒了.
9/24早上3:25起床, 帶著前一天打包好的物資, 前往嘉義體育場, 往年嘉義辦路跑, 都是在228紀念公園, 一開始還不太清楚這是哪邊, 後來才知道距離不過600公尺附近, 這樣停車就不是問題了, 因為228公園那邊有塊大停車場. 5:30起跑, 我大約4:45到了會場, 天還沒亮, 昏昏暗暗的.
這是跑完從GPS抓的路線圖, 原本以為很單純的, 我已經跑過好幾次的雙潭馬拉松的路線, 在主辦單位的巧思下, 多跑了兩次高速公路涵洞下, 然後仁義潭整個環潭都跑到了, 還有蘭潭的後半邊. 這個路線比以往的雙潭馬都還要硬一些, 因為有兩個大約700公尺的陡上坡, 根本跑不上去, 只能慢慢用走的...主辦單位也說了, 就這樣.
5:30很準時起跑了, 政治人物來的不多, 所以沒啥致詞, 很好. 一開始的緩上坡, 順便熱身一下, 不過跑了1K多鞋帶就鬆掉了, 大約是沒特別去注意啥的, 以後還是得多檢查一下. 5K撿到大同兄, 簡單聊了一下分手了, 之後就自己跟自己對話.
原本打算在路跑前一個多月每個禮拜練一次山路的,  也因為腳底筋膜炎的緣故完全放棄, 天氣熱, 跑超過半馬就抽筋, 完全不行...
原本說是有微弱的鋒面通過, 也不見蹤影, 熱到爆炸了.
特別戴了袖套根涼感巾跑, 每到補給站就把涼感巾沾冰水, 圍在脖子上降降溫, 但是也只能撐2K左右, 這樣卻有一個副作用, 就是鞋子會因身體流下太多水, 而濕透了. 在10K之後鞋子就是嘰咕嘰咕的水聲, 麻煩哪~
補給站每一站都停, 東西琳瑯滿目, 完全吃不下, 甘蔗汁, 雪綿冰, 舒跑, 維大力, 冬瓜茶倒是喝了一大堆, 12.5K有啤酒, 意志不堅定的我弄了一罐邊走邊喝, 還好, 因為接下來就是魔王坡, 走上去剛好喝完, 在這裡看到小珠老師, 不過他棄賽了, 很可惜.
之後在跑仁義潭後半邊, 半馬跑完大約2小時7分左右, 到25K又有啤酒可以喝, 再喝一罐...
28K發現腳開始不聽話, 只能停下來用走的.
走了3K, 都是緩上坡, 碰到巡迴救護摩托車, 招招手, 請他噴個肌樂, 噴完馬上大抽筋, 毀了...
繼續走吧~
不過很神奇的, 再走2K之後就能再跑了, 剛好把好漢坡走完了.
接著要往回到終點了, 在這邊被夜間步的跑友撿到了, 無力再跟, 只能望著他的車尾燈離我而去.
最後再通過蘭潭後花園, 補了一罐啤酒, 順順的, 前後200公尺都沒人的最後3K, 跑過市區, 志工躲起來, 兩次差點跑錯邊... 最後還繞了3/4個體育場外圍, 再進體育場內圈跑道跑最後300公尺, 前後還是沒人, 淒涼的~
石頭說過的, 至少跑在整點前吧~ 保5滑壘成功.向賽道深深一鞠躬, 感謝囉.
第一次馬拉松路跑補給固體食物都沒吃的, 第一次跑完便當吃不下的, 都在這一場出現了, 猛灌了兩碗仙草之後才回魂過來...我的完賽物資呢...? 結果把它忘在成績列印處了, 還好撿了回來, 不然還真可惜.
跑完洗澡開車回家, 還沒12點哩, 不過累斃了.
成績是破破的4:57:40, 有完賽就好, 熱死人了~

2017/9/18

2017-9-15~17 花蓮球場打球趣

參加球隊的好處就是可以到處去打打球, 原本這個時間要辦國外賽的, 因為人數不多, 所以取消了, 後來會長跟總幹事商討的結果, 不如辦個國內賽, 2天1夜, 到花蓮, 由X Lion旅行社辦的, 但是價格實在太貴了, 完全讓我退縮, 之後找了這家金X閣旅行社, 3天2夜兩場球, 搭飛機打花蓮美崙球場, 住美崙飯店, 含兩天早餐, 一客晚餐, 還附送2H的免費腳踏車, 第二天下午遊太魯閣, 費用10,300, 物超所值. 因為女兒上台北念書, 老人得自己排遣生活,  所以即使公司調班, 9/16要上班, 我還是請了兩天特休假, 整理了球桿, 往花蓮而去. 以下看圖說故事:

9/15下午2點多的飛機, 約定1點鐘到, 有幾次的經驗之後知道可以把車停在南崗山捷運站, 再坐捷運過來, 很方便~
背個球桿重了一點, 雖然刻意買了個新球袋, 秤起來還是接近10公斤(標準就是10Kg), 如果手提的加上去就會超重, 不過高雄機場比較沒有嚴格執行, 也可以把球桿宅配過去, 310元. (據說打完球從球場配回來只要230元, 也不知甚麼道理)
出發前先來張照片. 55分鐘後就到花蓮了. (開車要6個小時, 暈倒)

坐上飛機, 喝了小罐葡萄汁, 飛機就下降了. 之後從花蓮航空站出來, 一路看戰機降落, 十分壯觀, 10分多鐘就到球場了, 因為隔天要打球, 所以接駁車先把球具下在球場, 這樣隔天就不用背袋子過來, 花蓮球場距離入住的美崙飯店走路不用5分鐘, 而且第二天知道有小路可以通, 根本不用3分鐘就到了.
飯店還可以直接看到球場的第9洞, 誰作弊都知道...嘻~
等著吧, 我明天來挑戰你了~

這個就是從房間往外面照的, 高爾夫球場, 旁邊是練習場, 不過玩的人不多, 可能東部打高爾夫風氣還不是很盛, 要是在西半邊, 早就加蓋又加蓋了...
天氣很不錯, 還好泰利颱風沒進來~
放好行李, 說是要去騎車...
一群人騎了3K到七星潭(還沒到...)的海岸邊, 自行車道壞了, 遂徒步往海邊靠近, 一群上了年紀的大叔氣喘吁吁, 不過興致都不錯~
可能隊友們除了打球外比較沒有到戶外走動, 因此對於這個行程還算滿意.
要是我, 非得給他騎滿兩個鐘頭為止...(結果只騎了不到15分鐘去, 11分鐘回).
不過好玩就好.
完騎之後晚上在飯店吃自助餐, 之後球友們約到夜店喝酒, 我沒打算去, 便在飯店泳池游泳, 10圈, (所以住美崙記得帶泳裝來, 泡泡水挺舒服的)
幾個大陸仔邊游泳邊抽菸, 還好有救生員過來臭罵它們一頓, 不過太臭了, 游到這邊就好.
洗個澡, 好好睡個覺, 養足精神~
9/16早上在飯店吃過早餐, 等接駁車送到球場, 接駁車真準時, 7:30就是7:30, 提早幾分鐘都不行的...
早知道就用走的過來訇~
先拍個團體照~
天氣不錯, 很熱.
第一天從IN開始, 球開出去挺漂亮的~ 240碼左右, 但是, 第二桿砲台式果嶺, 直接ON就往旁邊噴去, 再加上果嶺好像有點快, 不太適應的結果, 就打了+3.
其他隊友不熟, 一個par, 一個+1, 嗯...?

這個是後九打之前請桿弟幫忙拍的, 球友是王董跟曾醫師. 其中王董說話真是無敵爆笑, 但是感覺起來還是有認真嚴肅的時候.
桿弟大陸來的, 不曉得耳背還是怎樣的, 跟她說話都要講好幾次他才聽到, 算了, 靠自己最好~
球場平坦, 水障礙不多, 唯二的問題是果嶺實在是, 太砲台了, 也因此導致沙坑到果嶺的高度有點恐怖, 沒注意都要多挖一次才搞得出來, 兩天打下來進了2次沙坑, 還好, 只是都要挖兩次出來, 出來還不是到果嶺, 而是在長草或坡壁, 多掉了些桿, 很麻煩.
球場其實沒啥太難的, 特色是6個5桿洞, 6個4桿洞, 6個3桿洞, 常常打完5桿洞接了個3桿洞, 繼續又打5桿洞, 不太習慣, 一點喘氣的機會都沒有...
蠻常用到球道木跟小雞腿, 還好.
不過炮台式果嶺一點都沒辦法適應, 看來得到中油多練練...
這個是裡面我覺得最難的3桿洞, 160Y, 右邊水池, 過路OB, 左邊一堆樹...
第一天過路, +3離開, 第二天沒過路, 但也打了+2, 麻煩的洞...
打了前九, 49, 真是暈倒, 後面破百保衛戰了.
不過桿弟說OUT的比較好打...真的嗎?
根本就不是...
175碼的3桿洞, 風亂吹...
+1離開.
越來越熱, 不過一直打博忌, 很麻煩, 賺不回來.
不過還是得保持好心情, 喝喝水, 聽王董拉低賽, 冷冷地看著曾醫師打球, 自己不要亂...
一路打了一堆博忌...
哎, 至少比前九亂七八糟+3, +2一堆得好.
桿弟說她女兒在長榮大學念日文系大一, 王董說這樣工作好找, 一下子桿弟就被說得很開心了.
然後, 終於18洞打完了, 很熱很熱, 後九46, 還好勉強保住9字頭, 第二天頒獎據說得了個二近洞獎, 就是那個300碼的4桿洞, 打完第一桿剩下50碼不到, 桿弟還差點忘了幫我插旗子, 還好.
之後在球場吃肉燥飯+扁食湯, 150元, 好像有點貴, 但是算了, 隨便吃吃就好~ (後來給學長請客了, 真不好意思)
下午旅行社安排了到太魯閣玩, 先到遊客中心, 一群其他團的遊客興致高昂往前走, 本團老弱殘兵打完球, 走了200公尺, 不走了, 吃冰...怎麼那麼弱啊...
這樣子說要120大洋, 真是貴到不行...
(還是學長請客, 名目是學長女兒拿到博士學位, 恭喜她)
就是芒果冰沙加一點霜淇淋, 開玩笑說飯店就有芒果冰沙, 挖一球冰淇淋, 沒啥了不起...
然後在靳珩橋附近下來走了200公尺, 沒有了, 上車繼續睡覺...
(以為會爬上去長春祠的說...)
之後到天祥, 一堆人說要去晶英喝下午茶, 還好沒開, 到旁邊爬了座小山, 然後吃香腸...回頭到東西橫貫公路牌樓拍了大合照...
這些人, 以後一起在這邊再合照...還有機會嗎 ?
晚餐是學長找的, 原住民風味餐, 感覺還可以, 一個人350大洋, 還是學長請客, 再不好意思一次...
(不過我覺得我自己煮還比較好吃, 如果這些食材給我的話)
然後晚上喝了大概快3瓶的啤酒, 頭昏昏的, 回到飯店出門找香蕉, 打算拿來當作球隊隔天的補給, 不過一路跑到花蓮航空站, 除了家樂福外, 沒啥商店, 所以作罷~
居然也賺了10K的里程, 只是跑完, 頭更昏了, 喝酒不游泳, 洗個澡沉沉睡去.
隔天(9/17)繼續打球, 讚啦~
就不拍照了, 專心一點, 打到18洞, 3桿on, 如果抓鳥就89, 結果...
失敗了.
不過因為打得比我好那兩位都被總桿管制了, 所以我就是總桿冠軍, 亂爽一把的~
有圖為證, 哈哈.
然後中午再吃個飯, 大伙搭飛機, 依依不捨地離開花蓮了~
真是難忘的搭飛機打球的經驗, 太棒了.
我打過的球場, 又多了一個.