2014-12-28 第二屆集集鄉村音樂馬拉松--第29馬

原本沒有想跑這一場的，因為隔一週已經報名了好想有個家公益路跑，這樣下去又連馬了...不過當他公布獎牌樣式時，我就決定報名了，這個獎牌跟女兒學的大提琴，感覺起來頗有那個味道，雖然有跑友認為是吉他，根本的大誤，看下去...

這個就是獎牌的樣式，但是實際拿到的時候，是那個最左邊的顏色，黑黑暗暗的，感覺就沒像上面那個金光閃閃的樣子，不過集集，自從N (N>15) 年以前曾到過集集車站拍了一張照片之後，就沒再到過這個美麗的小鎮，這次趁著跑步之便，順便過來看看。
結合跑步跟觀光，真不錯！
集合地點在上圖的武昌宮，估狗了一下，從仁德交流道過來大約一個半鐘頭，所以原本打算清晨4點出發，跟同事一起，然而，同事臨時有事，只好自己一人孤獨上路，前一天睡到半夜2點多還做夢嚇醒，之後完全睡不著，可能是12/27補班補的有點累了(真奇怪，為了放假，把不同年度的上班日亂調，這也是鬼島才會有的特殊文化吧？)，之後完全睡不著，賴到3點起床解放，吃饅頭，三點半想說路不太熟，乾脆早點出發吧...
結果一路上哈欠連連，狀況不太好，到的時候已經5點10幾分了。

這個是舊的武昌宮，921大地震震成了這副模樣，兩三樓的建築變成塌掉的大青蛙的樣子，真恐怖。
大自然的力量，人們完全無法抗拒。
東摸西摸，會場一片昏暗，到廟裡拜拜一下，保佑跑步順利回來，同事出現了，聊了一下，6點半多了，到起跑點熱身了。
狀況不是很好，噁心著，可能太冷了。

這天氣象報告說了大約40％降雨機率，好吧，反正也沒在雨中跑過，加上紫外線指數為1，所以不用戴帽子跑。主辦單位在起點播著舒跑的歌曲，頗振奮人心，不過起跑溫度11度，實在很冷，說是7點起跑，硬是到了7點過3分才開跑，然後又跟一堆健康組的12K一起在起跑線，還沒跑就被一群像是國中生的嬉鬧小子們搞的不是很舒服，然後起跑又被這群塞住...真痛苦，但是還是要沈住氣。
開跑了，一直想尿尿...
跑到10K多，進入上坡段的綠色隧道，看看對面，15K，所以是有2.5K才折返，補給站每5K停一次，12K時停了下來到對面解放，小雨下著，街頭藝人或是音響放著音樂，聽著真舒服，我不太餓，但是有點冷。
小雨下著，腳也濕了。
綠色隧道風景不錯，還跑過集集隧道，地面是乾的，比較舒服一些。
襯著音樂，這一段跑起來真舒服，折返前看了一下，總一柯世傑，距離大約不到3K...我似乎衝太快了，慢一下。
補給站吃個豆花再跑吧。之後遇到阿計，互道加油之後繼續前行。

沿途車子不多，遇了兩次小火車剛好開過集集綠色隧道，很新鮮，然後雲霧傍著附近的山嵐，真漂亮，空氣也很清新，咦，那個另一個歐老大，哪兒去了？
正疑惑著，沒想到他就從18K把我碾過去了，最近他練的比較勤，所以被碾也是應該的...我才不這麼想，可惡！
所以維持著520每公里的速度，5K補一次，10K補一次鹽，繼續前進。到23K折返點，他還是在我前面200公尺而已，還好。
簡章上寫的25K到30K是大上坡，完全沒看到，而是在山腳下的田邊小徑跑，這段由於補給困難，所以到補給站停下來大吃了一碗地瓜湯，還有豆花。但是某些補給站陽春到只有水，這也是比較奇怪的...然後這斷路也沒有音樂，各叉路口也沒有人員，還好前後都有人，不然容易亂跑...
33K之後終於遇到大上坡，先前為了追過歐老大，到此時已經氣力放盡，腳又有些問題，所以散步龜上去...
36K之後是下坡，經過一段的散步，再加上路人甲的私房必魯補給，腳也恢復了，就順著坡，開心的跑回去...終點前還故意不給某馬尾妹機會，硬是在最後50m把她超過，嘿嘿~
跑完了，真快樂。沒有Sub 4，不過還蠻高興的，至少達到了 < 6 min/km的目標。

第一次跑步跑完全身冷到發抖的，趕緊找個地方換下衣服，褲子比較麻煩，去沖洗間擠到不行，後來在廁所硬是換了下來...說是硬換下來，沒錯，因為壓縮褲黏了一堆雨水，加上腳實在沒力氣，站著脫真麻煩，還要預防路跑大包包掉到馬桶裡面。
之後怒吃便當，體力才逐漸恢復，廟邊還供應熱的綠豆湯，喝了兩大碗，真爽。會場發了冰棒當完賽補給品，還真的奇怪了。
然後在會場亂晃了一下，原本打算去買襪子，但是尺寸都賣完了，還是算了。開始想睡覺，趁著腦內啡還有作用，人還算有點亢奮的情形下，開車回家吧。
啥，成績？沒有...伴手禮，就只有香蕉蛋捲，還有舒跑-礦泉水，沒錯，是舒跑牌礦泉水，沒有運動飲料。
後來在網路上有地方可以下載，也可以啦。
今年的馬拉松，就跑到這一場關門馬，非官方統計資料2014年我一共跑了2852K，算是蠻多的吧...2015再跑看看囉～

最後還是放一下成績好了，雖然跑的不怎麼樣。
集集馬，風景真不錯。

2014-12-14 阿公店盃惦戀永安全國馬拉松賽 -- 第28馬

去年的阿公店盃馬拉松，帶著Goosen跑完他的人生初馬，經常被他唸著...說是不好好帶，害的他跑出人生超爛的5小時35分的成績，拜託，練不夠，痛苦完賽是必然的，50歲的男人，一張嘴，哈！我先開個小玩笑，說真的，馬拉松鍛鍊的，除了腿力之外，還有意志力呢～真是困難的運動。
這一場，由於同事們一共有三位達到10馬獎的普查記錄，所以可以在報完全馬或當志工的情形下領個小獎盃，我呢？只是去湊熱鬧，因為去年吃的很開心，今年打算繼續去開心一下，但是在跑前3天，看到我去年年底的關門馬文章，其中有提到在2014年希望全馬能跑進4小時之內，所以我對外一致改口為，這一場，我要認真跑，破PB，可以的話要sub 4...看下去！

由於台南跟岡山之間25分鐘的車程就到了，我在4:30出門，不到5點就到岡山農工大門口，停好車，本來打算再睡一下，但是車子一輛輛停過來，弄得也不是很舒服，乾脆早點做準備，來到會場...有點冷。
換好衣服，等同事來。這天還會見到20幾年沒見的宗宏同學，很期待。

等著等著，6:10終於等到同學，一起照張像，趕忙寄物，即準備到出發點，沒熱身...算了，每次都邊跑邊熱身，出了岡山農工門口，啊，人山人海，如果就這麼起跑的話至少超過5分鐘才會通過起點，因此石頭帶著我，一路鑽過舞台前，到氣球拱門前約15公尺處，也沒辦法再往前了，因為說是要破PB，且要破4，所以大會時間不破4也很難看，所以有些被我擠到後面的，就只能說抱歉了。
在大會致詞完畢，沒多久開跑了...
加油吧！

很少在起跑點附近被攝影師抓到，這次運氣還不錯。我花了47秒通過起點，所以在看錶的時候可以扣掉大約這樣的時間。順著巨輪校區前，再轉進空軍官校，啊，去年的飛機，今年沒得看了，真可惜。之後就是一段，無聊的官校操場，左轉右拐，遇到馬拉松世界的跑友Jaguar大，打了聲招呼繼續前進，出了官校門口，接近10K，花了53分鐘...會不會太快啊？

之後先遇到去年的幼稚園前的辣妹團，去年就在這兒貪看辣妹，被Goosen海放，縮哩啊！今年一直沒看到Goosen...反正一定會遇到的，先把你晾一邊囉。補給站好幾個沒停，過了全半馬分開點，全馬過橋左轉，半馬右轉，之後沿著阿公店溪繼續前進，過了幾個魚塭也數不清，補給站幾乎沒啥停留或是只喝杯水就前進，17K撒了一泡尿，繼續用520速度跑...魚頭補給站也到了，不想停，喝了杯運動飲料往發電廠前進。
20K到了，21.1K花了1小時52分鐘。
你知道我在想什麼嗎？我在想著，只要穩穩的用六分速跑完剩下的半馬就可以sub 4了。
想的美啊，鄭伯。
過了折返點晶片感應站，接下來進了火力發電廠裡面，跟去年一樣舒服，補給站有熱湯，端了一碗...被燙到舌頭，不敢繼續喝，也沒時間等他冷，也不好意思放下來，所以慢慢走到最後一個垃圾桶放進去...對不起，我真的不是故意的。
出了發電廠，跟對面的跑者面對面，在跑回魚頭補給站，這段期間，居然一個認識的都沒碰到...補給站喝了杯蠻牛，吃了兩隻蝦子，一個小香腸，大約26K...這時該補充一下固體食物，不然後段會餓...

終於在過補給站沒多久遇到宗宏同學，他帶了相機幫我拍了張照片，加油啊，宗宏同學。
因為後半馬要用穩定的六分速跑，所以我降了些速度，用大約535-545的速度跑，魚塭邊海風吹著，涼涼的，頂著逆風，把腳抬高一點，過了碎石子路，再跑完幾個魚塭，回到阿公店溪畔，沿著石斑魚路一直跑，30K花了2小時42分鐘...有點累啊。
其實有點厭倦了...
在跑到全馬半馬分開的的那座橋，小上坡，停下來走了30公尺的上坡。

原來過了橋，還得右轉，跑個大約1.5K再折返，折返點之後先看到阿計，很用力跑...不行，我也要加油一下，不能每次都被他在最後追過去，打個招呼繼續跑。然後看到石頭，斗笠哥，互道加油之後繼續最後5K的里程。
原本起跑之後沒多久就發現的里程短少，這時候更明顯了，我的手錶大約短少官方里程700公尺。
不行，不能怠惰，要是最後1K突然給我把不足的一口氣補回來，那不就完了？
所以我繼續撐著，跟在馬尾妹後面，最後4K，還有30分鐘4小時，應該成了吧？
跟了至少2.5K，腿越來越緊，剛好補給站到了，順勢停了下來，馬尾妹揚長而去，感謝你！不然還真不知道怎麼撐下去。最後2K，還有大約18分...
41K牌子過了，轉上橋，不好，大抽筋呢！
咬著牙，好幾支大砲等在這兒啊！
接下來一個橋面下坡，就是岡農的側門，手錶上3:55，應該OK了吧！沒想到，門口的志工說，你們這些破4的，已經359了，快！

嚇得我趕快鼓起最後的力氣，通過紅地毯，跑到操場一看...357？
最後這100公尺開始散步，一位辣媽幫忙加油，謝謝你！
終於到了，在通過終點之後回身向賽道，主辦單位，志工等等說聲感謝！辣妹幫忙掛上獎牌，我才回過神來。腳真痛啊！
成績是3:57:54，一輩子沒想過的sub 4，這時候達成了。沒有特別感動，一切都覺得理所當然，是嗎？
之後石頭回來了，一起吃著滷肉飯配石斑魚湯，一邊聊著。天氣的配合，平坦的賽道及稍稍減少的里程，可遇而不可求啊。然後Goosen回來了，破了PB，比去年快了將近一小時，好樣的。然後歐大也回來啦，宗宏同學在後面，可惜沒破5，再加油吧，之後還遇到一起打球的太陽隊的阿秦，原來跑馬的人這麼多...翔昱也破了PB回來了，真好！
回到家，女兒跟太后說著，爸爸不知道在迷什麼，每次都要跑個4小時這麼花時間...
嘿嘿，被我更正了，我不到4小時就跑完了，厲害吧?
阿公店馬，明年繼續參加囉！

2014/12/06-07高爾夫記趣

原本12/6是球隊的年度賽前練習賽，我也打算參加了，沒想到前前前...會長阿德居然辦了一場與38兄弟的聯誼賽，一樣是嘉南球場，不過變成對抗賽，採史克蘭波(scramble)制，也就是最佳球位制，由同隊兩個分別開出一球，以兩球之最佳球位為下一球之開始，兩人在同一位置再打兩球，推桿也一樣，比洞賽。聯誼成分居多。

因為沒參加過，我還特別去練了幾天球，狀況自己覺得還不錯，然後被分到與小李哥一組，嗯，之前跟小李哥一起打過一次球，還可以。
賽前還規定一定要穿白衣配藍褲或是藍衣配白褲，藍的不是這次選到輸到脫褲子了？唉啊！算了，藍天白雲，符合太陽隊的氣，加油吧！

開賽前德叔帶了他的自拍神器，大家玩得不亦樂乎。
我被分到第一組，對手是Kim1跟藤先生，因為不認識，互相寒暄了一陣。
小李跟我說，Kim1是教練，還開了球具店...管他，教練很多種，像虎山那位就還好，不過...
由小李先開球，從out開始，穩穩在球道上，但是第一球我就右偏OB了...還好，165碼...金教練，天啊，又直又遠，剩下大約130碼...我拿了6號鐵，啊，距離有點短，在edge，小李挖地瓜。對方一下on到果嶺上，我們一切一推，par，剛好他們倆推，平手。
第二洞開始我們就輸慘了，下了沙坑，Bogey，對方on在旗桿邊，隨便就贏了。第三洞我們打了par，教練居然從果嶺外一切進洞...打完5洞已經輸了4洞，沒救了。
但是，打完九洞，也是輸4洞，沒有惡化下去，三桿洞都平手。我們抓par只能說希望能平手，Bogey大約就輸了...
第11洞又輸了...
結果第14洞三桿洞打了下沙，我們就以剩4洞輸六洞被KO了。氣人的是，後面他們5桿洞還補了一隻老鷹，一隻鳥，我們好不容易兩隻鳥，結果又輸了一洞，一洞平手。一直到18洞他們Bogey，我們par才拿下一洞，真慘。
不過跟教練打球，真是難得的經驗，每次都是藤先生先推，教練看了一下就知道推哪兒了，沙坑他們也不怕，球道木照打180...
心服口服。結果以這種賽制，我們桿數是75，他們是68。一輩子不可能打這種桿數吧？
結果太陽隊被8：2慘電，還要付對方的晚餐費，然後要心得報告...唉呀，真害羞，打輸了。
由於早上打球前我還去跑了10K，所以吃飯時頻打瞌睡，眼睛都快瞇起來了。吃完飯大約7點，走出球場一片漆黑，原來晚上的球場是完全沒有生氣的。

隔天(12/7)，原本是要來個LSD的，結果姊姊約打南一球場，好吧。由於有球券，所以算起來便宜，跟打大衛營差不多，離家又近，20幾分鐘就到了。約11：30開球，但是也等了老半天。

姊姊跟我說今天要認真打...好吧！我跟外甥女漂漂彤說，那...我也要認真打，不然打輸你媽媽，真沒面子。哪知，彤彤說了，那不太可能！
感謝你對我那麼有信心啊，天氣不錯。
結果從out開始，第一洞我就撞邪了，打了8桿。姊姊7桿。
但是第2洞之後我就回穩了，之後幾個par，但是也有些出搥，前九收45。照片是第4洞果嶺，這一洞我從175碼外直接on在旗桿邊3尺，但想太多，就在洞口邊滑了過去...可惡。

因為打中午的，越打越餓，前面又塞車，節奏很慢，很想睡覺！
可以吃的東西全吃完了，包子，香蕉...最後還去賣店吃了顆粽子。越來越冷。
夕陽真漂亮，但是打的杆數越來越不漂亮...
後九收了48。
總結，還好，失了兩顆球，勉強收在90幾杆。
沒有留姊姊跟漂漂彤吃飯，縮哩，因為我實在又冷又想睡了，頭腦不清楚。
然後，小插曲是，遠遠的看到我們公司的男子漢副總，穿了粉紅色鮮豔的球衣，右邊屁股上還結了條毛巾，不知道他打怎樣啊...？
這一杆沒打好，你能做的，不是再練一顆，而是想辦法忘了他，把下一杆專心的打好。
我好像逐漸體會到這樣的心境了。親愛的姊姊，下次要打球再找我吧，來賭個晚餐，你應該會專心一點，呵！

2014-11-23 屏東單車國道馬拉松, 第27馬

去年在完全不知到的情形下報了這個屏東大華慢跑協會辦的屏東單車國道馬拉松，吃吃喝喝頗快樂，還破了PB，原本同事說的，單車國道好無聊，跑起來完全不覺得，而且跑在國道三號底下，不會曬到太陽，頗為涼快。因此今年一開報，就約了一群朋友一起再度朝聖，咦，路線改了，單車國道仍在，但是去年的麟洛運動公園改成今年的六堆客家文化園區，剛好我也沒到過，很期待。

這次拓拓路跑一起跑的隊友，原本石頭也報了這一場，但是因為先前颱風的關係，馬沙溝鐵人三項改到這個星期，所以他不克參加，後來聽說他跟他老婆還有另一個車隊的朋友組的Try-try接力得了分組一，真不錯。清晨4點多出發，到的時候大約5點出頭，天都還沒亮，原本要到大會規劃的停車場停車，沒想到圍牆邊沒畫停車格沒紅線的地方就有位置，真是不錯。早點到就是有這個好處。可是7點才起跑呢～還有一個鐘頭多，先到起點的慈鳳宮媽祖廟拜拜吧，保佑後續跑馬順利喔。

你能來到起點，必能回到終點。這是單車國道馬的精神口號了，去年的起跑點也是這樣寫的。
今天我穿了安平夜跑的衣服來跑，第一是因為這場比賽發的是衣物袋，沒衣服，再則是藍色的比較顯眼，找照片比較好找。起點地墊鋪起來了，還有一群日本人結團來跑馬拉松，其中還有好幾個號碼牌是掛菁英選手，好厲害。幾個人聊著天，哈拉一下，沒多久就到7點了。這次的起跑點在火車站附近，據說還為了高雄人搭火車過來方便，第一班火車到的時間是6:08，7點起跑剛好。不過根據以前的經驗，8點半就很熱了，希望今天涼一些...在這個起跑點位置，舞台上演什麼都不知道，只覺得很吵，5-4-3-2-1起跑了。

一開跑，一堆人衝了出去，我大約用540的速度跑完1K熱身，前9K在市區裡面往單車國道方向前進，到單車國道全馬向左，半馬向右，短暫的分離一陣，終究會在17K之後又接在一起，前面幾個補給站我都沒停，有看到蘿蔔湯，烤香腸，豬腳啥的，還不餓，算了，只是很想尿尿。
到了10.5K，對面領先組的高手出現了，是柏聖，好好看一下他跑步的姿勢，翁老師說的，然後女子組的謝小妹也出現，穿著運動內衣，身材真不錯。大胖也在後面大概一公里多的地方，很努力跑著...打個招呼揚長而去。
由於穿著安平夜跑的衣服，一些夜跑的都會幫忙加油，不管認識不認識的，真好。
通過12.7K的折返點，上個廁所，往回跑囉。先看到Goosen，說個哈囉，繼續各奔前程，然後是欽章，佳毅及翔昱的撲愣工三人組，還有新同事靖婷，一路加油，真好。
補給站隨便喝了一口水，繼續跑。
21K看了一下手錶，大約1小時57分，還在控制範圍，不過有點慢了。

繼續在單車國道跑，終於看到去年那個我停下來喝了三碗紅豆湯的補給站，啥，喝了一口，是冰的...還有湯圓，是硬的...還是喝完吧，不想浪費，但是完全不想喝第二碗。
之後全馬左轉六堆文化園區，半馬直走回終點...考驗開始了，2小時25分，開始曬太陽，整個沒樹蔭，在文化園區繞啊繞，還去上廁所，出來還搞不清楚路要怎麼跑，還好志工很親切，感恩。出了文化園區，還是很熱，有點喘了...繼續跑了大約2K，又接回單車國道，才涼快一些。30K，用了2小時49分，要破PB，難囉！
之後開始繞到大排水溝，在流水及樹蔭的加持下，終於神清氣爽了一下，不過只是很短暫的迴光反照，完全沒力氣了，勉強自己跑吧...
補給站大灌冰水，西瓜汁，雞蛋冰啥都吃了，嚴重掉速到630一公里，唉，繼續跑吧。
舊鐵道，因為地面沒維修，破破裂裂的，腳底板跑的有點痛。
繞出舊鐵道，還有5K要跑市區...困難了。
就繼續堅持一下，用著6分半速，從4K，3K，2K，超過了斗笠哥，終於看到早上停車附近，快到了，腳也有點抽筋...最後一段商家林立，交管不好控制，我差點被車撞了，還好。
最後看到一位聽障的跑友，在最後一個轉彎，我跟他一直比了向右邊的手勢，直到看見他順利轉了進來，我的手才放了下來，跑這最後的200公尺。到了，累死了。

最後的成績是4:13:46，沒破PB，說實在有些許的失落，不過狀況有時不好也沒辦法。Goosen沒多久回來了，兩個人聊著，很開心，然後撲愣工三人組也在關門前回來，恭喜再下一馬。
順便感謝交管警察，志工朋友及主辦單位，謝謝你們。

最後放張跟Goosen的合照，阿公店馬見囉～我快要跑不贏你了呢～

讀書心得 -- 秘密花園 & The report card

好久沒寫讀書心得了，也不是說沒看書，只是....
這本書是班內特小姐寫的，我看的版本封面跟網路上找的不太一樣，不過內容應該是相同的。瑪麗是一個印度官員家的小女孩，父母親忙著他們的事業，把她全權交給保母處理，使得瑪麗的個性變得驕縱，認為所有的人都不能違抗他的命令，也可以亂發脾氣。但是，一夕之間霍亂帶走他所有的一切，他只能被選擇去讓他的姨丈收養...
瑪麗到了英國鄉間，一開始仍然擺出他的大小姐脾氣，但是自從僕人瑪莎給了他一些啟發後，他開始與大自然有些接觸，身體也逐漸好了起來，而在園丁及知更鳥的陪伴之下，無意間在小狗挖出的洞中得到秘密花園的鑰匙，接著在迪肯(瑪莎的弟弟，一個擁有魔力的小男孩)的幫忙下，逐步開始讓秘密花園恢復了生氣。另外，瑪麗無意之間發現了莊園小少東柯林存在的這個秘密，在一連串互相刺激攻擊之後彼此瞭解，一起為秘密花園注入一些活力，而魔法也使得柯林原本孱弱的身軀，獲得新生的力量，最後脫離輪椅，起身擁抱他的父親瑞德曼先生。
魔法是否存在？並不是本篇文章的重點。一個秘密花園讓兩個驕縱的小孩，除了恢復身體的健康，更是尊重大自然及其他的人們，重點是能夠敞開心胸。作者在歷經一段苦難的生活，搬到紐約之後，依著後院的小花園，建構出這樣一個美好的故事，真是不簡單啊。

另外這本"The report card"是女兒上高中學校指定的課外讀物，老婆特別從博X來往路書店買的，然後女兒沒看完1/2，就參加考試了，據說他有看過中譯本的，無聊的我就拿來看了，嗯，好久沒看英文書，有點吃力。
Nora is a genius. She got the 5 "D" and 1 "C" in her report card. Her Dad and Mom was worried about this situation because her sister is the smartest student in the school.
還是寫中文好了，真麻煩。
In this situation, Nora replied, "D" has a good shape?
However, the secret of her talent could not be hidden too long. One test revealed that she should be in eighth year not fifth year of the elementary school.
However, she didn't want to be different and she thought grades in the test is nothing...
所以Nora and Stephen had a plan to get all zeroes in the test, and they did...
一場軒然大波引此而起，所有的家長，校長，老師一起來開會討論，然後Nora made a speech about that to explain. All knew what she has done.
文章是寫給美國小學生看的，所以文句算起來還蠻簡單的，內容或有爭議之處，但可以引發一些相關的討論等等，關於教育制度的問題。
台灣的教育制度真是亂七八糟，每個人都擔心被別人佔了小便宜，造成後續在職場上一堆推諉掩飾過錯的事件層出不窮，不論是家庭還是學校，似乎只想把小孩教育到更高的學術境界，心靈沒跟著提升，所以把責任就推給了不相關的第三者，是嗎？
我還是蠻懷念以前，努力唸書一學期之後，可以有個很棒的寒暑假，很快樂的童年那種時光。

2014-11-15, 16 員工旅遊 Day 2,3

這個兩天放在一起，說實在的，是因為Day 3根本...
在清境民宿好好睡了一晚之後，清晨5:40起床，預計6點跟拓拓路跑隊一起奔馳在台14甲線，也就是清境往武嶺方向，合歡山馬拉松的路線。以前都是開車直接呼嘯而過，這次紮實的跑，但由於放飯時間是7點，所以6點天亮，只剩1小時可以跑。

嘿嘿，起跑前幫忙拍一張，這時歐大已經提早出發了，自己跑好像比較能聽到心靈的對話，是吧？
然後，這四位，好像很英勇的樣子，其實等一下就知道了，那幾個小緩坡，要了你們的命啊，別太小看這一段路。
預計往上跑5K，折返，一共是10K。民宿對面是加油站，指標11K，所以跑到16K就可以折返了。

犯規提早起跑的歐大，在折返點前遇到了，精神還不錯。
其他的人，等我折返再幫忙拍照吧。

跑了大約33分鐘，看到16K的牌子，剛好差不多5K，折返了，真高興，不用再有上坡了。
接下來幫忙跑友拍照了。
跑這段途中，還經過台大實驗林，梅峰等，風景還不錯，不過據說更上面的昆陽到武嶺那段超陡的，不過風景更美，所以打算明年來攻個合歡馬拉松，應該會不錯吧，還有一年可以練，加油。

  

每個都還笑得出來，真是不錯，有潛力。(事實上除了石頭以外，其他三隻都是已經呈現散步狀態，我請他們擺個破司，使畫面美麗的...哈)！
跑完了，到民宿吃早餐，準備下山了。

下山前拍一張從我的後陽台看出去的景觀，還不錯，雲多了一些。
很想泡壺茶，坐在這兒發呆一下，但是不行。
接下來到的是向山遊客中心。

也不知道來這做什麼，好像只是來尿尿的，卻排了40分鐘，這兒剛建好沒多久有個咖啡廳，但是我不喝咖啡，所以也沒用。裡頭有個展覽聽，展示一些舊腳踏車...我對腳踏車沒興趣，所以到處亂晃一下，10分鐘開始無聊了。
屁股有點酸，似乎是早上跑了一段山路的關係。

同事說要跳一下...
原來我還可以跳這麼高，怪了，我一直以為現在的我只會跑步。
40分鐘到，集合往九族去...
奇怪，明明可以直接到九族，不想玩九族的，再坐纜車過來日月潭看風景的，或者是直接分兩批，想玩日月潭的在日月潭這兒續玩，其他的到九族，也省門票...
搞不懂啦，大人的世界。

說實在我含蠻喜歡拍這種門口入口的牌子，表示我到過這兒，但是因為遊覽車直接開了進去，所以沒法下車拍，車上亂照一張過過癮。
九族的中餐發200元，後來發現隨便一個餐都要180，除非吃熱狗薯條，因此如果再喝飲料，配個小菜就超支了。隨便吃吃就好。

這個加勒比海盜，我坐了兩次，上次去花蓮時跟兄弟彬類似的設施有坐過，蠻好玩的。然後金礦山那個也類似的，一併去坐了兩次。
還是沒有勇氣去挑戰瑪雅的雲霄飛車跟UFO...看起來超級恐怖。
算了，老年人...

之後，因為九族門票包含纜車費，所以坐了纜車到觀景台，再搭過去日月潭，看了一下，再搭回來...
真是無聊的纜車之旅，不過人不多，一下就排上了。纜車高度還蠻高的。

放個照片吧，有圖為證，我坐過日月潭纜車。
之後搭回來，決定用走路下山，繞一下九族原本裡面的文化村。
這個是大約20多年前我跟太后來過，只逛了兩個族的風景區，還不錯，這次九個族都走完...

無意間發現這一根，真是有趣啊！一群人開始搞笑起來...
對不起，如果有所冒犯，請原諒吧！
隨便拍了些園區照片，集合時間到了，下山吃晚餐吧。寶島餐廳，在中港路附近，普通。
晚上住金典酒店，到了先去游了1000公尺，三溫暖是裸湯，一群人不認識，沒下去泡。
回房被石頭找去喝酒，喝了2/3瓶紅酒，鼻子塞住了...不好睡。
隔天起來，拓拓路跑陣亡了，只剩下我出去跑步，到科博館附近晃了好幾圈，跑了9K。

      

第三天早餐之後往新社方向去，大塞車...老闆很生氣的說不去了，於是遊覽車掉頭去...
鹿港
之後去耐斯羅莎玫瑰花園--見我的里民旅遊，一個無聊到爆炸的地方。
鹿港之前去過N次了，而且沒導覽，自己亂晃...沒啥好說的。
我還是很希望去新社古堡跟花園吶...
員工旅遊在第三天單調的，買了芋頭蘇跟麥芽餅回去慰勞太后跟小萱萱行程下結束了。
不用錢的，都好玩，是這麼說的吧？

2014-11-14員工旅遊 -- Day 1

從進了拓拓公司，到現在七年多了，經常嚷嚷說員工旅遊不去了(說實在的，七年之中辦過四次員工旅遊，分別是第一年到台北，然後是台東花蓮，礁溪宜蘭跟這次)，卻每次都參加...沒辦法。即使需要坐車坐很久，即使路線已經去過N次，那個，有個機會，就順路再看看吧。
這次的行程是：中台禪寺-->埔里酒廠-->清境-->日月潭向山遊客中心-->九族-->新社古堡-->新社花海，一整個有點像大陸旅遊團的行程，看下去。

清晨6：50，拓拓公司集合上車，這次的遊覽車公司是豐X遊覽公司，在我6點從家裡出發到公司，途中超過一輛同樣是這家遊覽車，從旁邊瞄了一下，拓拓公司的C車，司機打開窗戶，悠哉的吸著菸，還好，我是A車...
雖然這種上下層的比較沒味道，但是聞太多還是會頭暈，所以很慶幸。
A車司機不抽菸，很好。
然後A車司機當領頭羊，第一部車，車子開的速度不太快，很穩，不像某次那台，後面有個小瓢蟲符號的，橫衝直撞，坐的我都累了。
晚了10分鐘開車，還好。董娘貢獻了每人兩個包子，萬川號的，感謝！
(不過都是肉跟蛋黃，吃了兩個有點膩)

停了兩個休息站之後到了很有名的中台禪寺，咦，跟我大約10年前來的不太一樣，停車場原本是一片草地，變成有規劃的柏油地，(後來爬高一點的樓層看，原本那個草地停車場還在)，旁邊還多了兩個新建築，分別是販賣區跟博物館，可見還是有在建設的。
這次因為請了寺方幫忙導覽，所以可以到二樓以上，先到了5樓的禪修室，再到16樓，最後到了好像是27樓吧，由於2樓以上不能拍照，所以沒有任何的照片，因為一樓跟之前沒啥差別。
只能說，建造這做中台禪寺，真是所費不貲啊！
我的錢，連買一片石板，好像都不夠呢！先前說的兩億...差很遠！

之後拓拓公司一整個在大門口拍這張團體照，到此一遊一番，後面還會加洗給每人一張做紀念，很有趣，我已經收集到三張了。

接著照行程走，去金都餐廳吃飯，吃著倪匡大師說很好吃的東坡肉...忘了叫啥名字了，總之，嗯～
還有皇帝吃的米，嗯，很像糯米...
一桌5000大洋，嗯。
然後是個莫名其妙的酒廠行程，剛吃飽，來酒廠喝酒嗎？為啥餐廳沒酒喝？
酒廠賣店給試喝也不多，所以沒喝到啥。買了一小罐愛蘭白酒，80CC，50度的酒，晚上喝。200大洋，有點貴，相較起來金門高樑300CC才190元，又好喝，我有點後悔...在晚上喝那小罐 之後(重點是沒喝夠，有點難睡)。
半個鐘頭後，發車上清境了。
一整車睡的東倒西歪，唯我獨醒，看書吧。

一個半鐘頭多以後，到清境了，這次住娜嚕灣民宿，到的時候下著小雨，接近四點，車上發完鑰匙，主辦人宣佈，要去青青草原的自己去，回來再報帳？
真是奇怪？
跟同事討論之後，本來就是到青青草原的，小雨，撐傘就好啦，熱血男兒，明天還要起來晨跑呢...
放下行李，拍一下後陽台的景觀，還不錯。
雲逐漸散去，接下來不到5分鐘...

居然變成這副景象，這不是日出，這是四點多的太陽...地上有點濕，換了涼鞋，往青青草原去。
走了大約600公尺，到了。
門口的收票小姐，堅持要所有人到齊買票才能進去，還說綿羊要回家了...還我們一行大約五六十個，白轉了10幾分鐘，在門口完全不耐煩起來！
終於進到青青草原了。

團體票120元，不過自從這兒要收錢我就再也沒進來過了，而且上次，大約20年前，1月到的，草地枯黃一片，也沒有綿羊秀，啥都沒戲看...
今天看起來還有些綠色，再過一些時日，也是一片枯黃了吧。
逛一圈大約半個鐘頭...
走路要低頭，不然腳上會一堆羊屎。縱是你再怎麼英雄豪氣，還是低頭吧，羊屎雖然味道還可以，但是也很噁心的。

羊咩咩，快回家了！
遠遠的看是有點像豬。
我的一個同事，看到有個可以餵食的飼料，投幣買了一罐，結果剛買完，羊就被趕回家了...
過馬路...
追都追不到。
呵呵，自己吃吧？
接下來不知在熱血什麼，一看還有時間，同事說要走去小瑞士，買星巴克(買一送一)，七個人浩浩蕩蕩...走了快40分才到，再加上等咖啡時間，回頭要回民宿....已經5點半了。
暈倒，6點放飯呢...還有3.5公里...跑吧！
就在快步跑一小段，其實也不到500公尺，眼尖的我看到一台計程車，趕快揮手，200元到民宿，當然坐囉，4個人，一個才50元。不用10分鐘就到了。
另外三個沒跟上的，居然發揮毅力，硬是給他走到了，六點20分。晚餐已經開動了，我們幾個早回來的被很狠的瞪了，呵。
吃完晚餐，民宿前不著村，後不著店，喝著我的難喝的愛蘭白酒，Wi-Fi時有時無，慶幸的是有MOD，可以看高球比賽。不過天氣很冷，大約只有10度左右，熱水不夠熱，跟家裡通完電話就呼呼大睡去了。