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2015/4/13

2015-04-11 虎尾獅子會志工馬拉松 -- 我的第38馬

這場路跑, 是辦給嘉義北回路跑協會, 他里霧路跑協會及飛虎常跑協會等三個單位, 因為主辦馬拉松而無法參賽的人員而舉辦的, 很有意思, 我不是志工, 但是主辦單位開放了300個一般跑友參賽, 價格是700塊大洋, 算是便宜, 不過沒有毛巾, T恤等紀念品, 反正沒來過, 跑跑看!
這個是路線跟高度圖, 沒啥概念, 直覺實在有點硬, 古坑--之前還在念書時候曾到過樟湖瑞里玩過, 不過幾個颱風跟地震把這兒風景區弄得無法經營下去, 這次能有個機會再來這兒看看, 也不錯. 只是原本約跑的石頭先生, 腳痛不來了...趕快好起來吧! 因此這場就我跟另外個同事翔昱一起, 約了3點50出發, 開了一個鐘頭轉幾個彎, 在華山國小對面停好車, 咦, 烏漆媽黑一片...不過有幾個休息帳棚, 應該沒錯吧...
華山國小這兒還有個童軍營地, 想必時常舉行各式各樣的童軍訓練, 時間不太夠, 後面簡單看了一些爐灶等等, 童子軍, 國小國中沒參加過, 算是有點遺憾吧, 應該算是很好玩的一件事. 下回有機會到這兒再好好觀賞一下, 或許來露個營.
這場沒有辣妹, 倒是熱情的媽媽們來帶大會熱身操, 1-2, 1-2, 嘿咻嘿咻, 全身都熱起來了. 沒多久大會宣布要起跑了, ㄟ, 我可以站在第一排呢...這個機會應該是不太多, 不過沒照片.
10-9-....1起跑了.
由於比賽沒有獎金獎品, 所以也沒啥人衝出去, 大家邊聊天邊跑...啊! 怎麼一出門就是大上坡, 恐怖啊, 只能用七分多速龜上去...
這場帶了相機, 邊拍邊跑, 也不趕時間, 路邊風景真漂亮, 雲霧之中跑步, 汗也沒啥流, 茶園風景處處有, 只是苦了雙腳...上坡啊!
前5K用了38分鐘, 喘喘喘!
補給站停下來喝口水, 不喝不行, 不像平路馬, 可以到12K再喝第一次.
繼續爬山!
原本以為這樣的風景不錯了...
後來越跑越後面的時候才發現, 更美的風景在後面等著.
大約52分鐘爬到了這次的最高點, 十字碑. 樟湖生態中小學搬到這碑旁邊了. 地圖上的樟湖國小, 只剩校舍在那兒, 供騎車人士短暫休息了. 原本在底下交管的志工, 說是到這兒來有個信物要拿, 結果啥都沒有, 一度我以為還要再爬上來拿一次, 昏了...
不過有照片為證, 我來過.
後來其他跑友說沒有信物, 嘿嘿.
拜託志工幫我拍照, 結果拍成這樣...
旁邊的大姐還說他拍照拍得最好....
真令人失望...最重要的十字碑...
拍完沒注意看拍的內容, 算是我的失誤...
繼續跑吧, 終於下坡了.
圖片上彩色的點點, 是採茶姑娘, 上工了.
跑在附近的跑友, 說是採茶喔巴桑...是啦, 留給我一些想像的空間嘛! 話說高爾夫球的桿妹, 也都是大姐了...現在年輕人做不來這種工作, 可能是種隱憂.
繼續跑吧.
3公里多之後, 到了這附近的私人補給站, 喝了一杯啤酒, 吃了一小塊蛋糕, 感恩啊!
老闆好像也是跑友, 慷慨的請大家吃喝. 回程還是在這兒喝到清涼的啤酒, 超棒的.
你是來跑步還是喝酒的?
這個樟湖風景區的石頭還在耶! 太后看了我的照片發出了這樣一句話.
11K左右, 1小時20分.
風景好得沒話說, 車子又少, 天公也很配合沒出太陽...後來一整路都沒太陽, 甚至還下小雨. 霧慢慢飄來, 很快能見度急速下降...
最後算是跑在雲霧之中了, 很難得的經驗. 前面還看的到跑友, 我不孤單.
居然跑到南投縣來了, 應該是交界處吧, 竹山馬拉松...據說還有待加強, 我還練不夠那個階段, 先打消了念頭.
上次爬竹山天梯, 說是南投縣最南的一個鄉鎮, 會不會這兒是最南點呢?
路上還有個斗六12公里的牌子, 再跑12K可以到斗六? 打消念頭吧.
跑著跑著, 補給站到了, 吃點東西吧! 這次補給站內容真的不錯, 除了水, 運動飲料, 沙士, 啤酒, 蛋糕, 水果...後面烤香腸, 滷牛肉都出現了. 所以, 到終點我只吃了一碗麵線, 一些米糕, 其他都吃不下了, 被餵得飽飽飽...
還是要繼續跑啊.
跑到一些完全不知道的地名...
這兒? 有種玉荷苞嗎?
還是?
沒法考究.
然後一段路, 跑到前面500公尺, 後面500公尺沒人, 好像跑錯路了? 第一次有這種恐懼. 先去路邊解放一下, 等後面先生上來, 確定沒跑錯再繼續跑...
2小時過去, 只跑了18K. 還有24K呢!
這是補給站的煎香腸, 肥滋滋, 真的不想跑了, 我的媽啊!
還有1.5K折返, 折返回來...先吃個3塊, 等下再說.
我的水杯, 在這兒給摔到地上了, 因為綁夾子的線磨擦後斷了. 只好把相機拿在手上, 杯子放在袋子裡.
這次是一杯到底喔! 環保的呢!
據說這邊盛產螢火蟲, 所以有個賞螢步道.
不過這個季節沒有, 要夏天才有螢火蟲.
終於到了折返點, 山峰國小, 花了2小時24分左右, 玩也玩夠了, 準備回程吧, 幫對向的跑友拍照, 互喊加油, 一路和樂融融, 非常愉快.
只是, 接下來要從海拔200爬回海拔800公尺高度, 哇!
腳有點緊, 不如邊玩邊看風景, 慢慢踱回去吧.
下雨了...
加減跑一下吧!
這個是樟湖國小的舊校區, 來的時候在這補給上廁所, 回程一樣補給上廁所.
3個小時, 居然只跑了26K...
簡直來爬山健行的!
這種緩坡, 最後也沒力氣跟它對槓了, 慢慢散步上去, 還好沒下雨!
啊, 累死我了!
還有多遠? 沿路沒指標, 只靠自己的手表, 推估大約28K左右了, 再繼續走...7K就下坡了, 到時再跑吧.
結果30K居然花了我3小時37分鐘.
風景還是不錯, 終於, 到了轉折點, 只剩7K多了, 接下來下坡, 可以好好跑一下了, 啥, 只剩37分鐘多就5個鐘頭了...
保5似乎無望, 但想拼看看...
前面沒人, 後面沒人...
跑了2K, 整個起霧, 能見度只剩10公尺...啊, 再跑啥啦?
最後跑過拖鞋俠, 還跟他聊了一下, 他說我的腳步還很輕盈...只是剩下2K, 4小時51分...我決定不理他, 拼拼看...
聽到會場聲音了...再撐一下...到了.
啊! 我的手表明明是4:59:52, 結果會場居然是5:00:02...成績出來是5:00:05, 殘念啊!
好玩就好. 大概知道兩個禮拜後古坑馬怎麼回事了.
這場路跑, 人工計時, 發名次號碼條. 我還在想說我1069號, 會不會69名,  結果是74名. 又一次殘念.
然後獅子會的摸彩, 槓龜了. 再一次殘念.
不過真的玩得很快樂. 好運是我跑完沒下雨, 之後劈哩啪啦大雨一直下. 找個地方換衣服, 吃點東西暖暖身體, 看跑友陸續回來.
翔昱六小時多也回來了, 淋了滿身濕, 換裝完畢, 一起開車回家, 結束了有趣好玩的古坑馬.

2015/4/7

2015-03-29 八卦山台地馬拉松 -- 第37馬

去年大約也在這個時間附近, 我到八卦山台地跑了馬拉松, 領了10馬獎回家, 去年信誓旦旦的說, 絕對不要再來跑了, 結果...人不能太鐵齒, 大丈夫能屈能伸, 該來跑還是得來跑, 這回是為了30馬獎來的, 因為普查頒獎一年兩次, 如果這場不來的話, 下半年如果辦在台北宜蘭...更麻煩. 因此雖然被笑得很不甘心, 但至少這場算是路程不太遠的, 尤其前一個禮拜剛到過員林, 順便研究了一下路線, 從百菓山旁一條小路穿過八卦山脈, 不用15分鐘就到了西嶺國小, 算起來從台南大約1小時30分鐘就可以到了, 還算方便.
這場只有我自己來, 所以凌晨3點10分起床, 東西帶著就出門, 大約4點50分就到會場了, 啥? 車滿滿都是... 不過根據去年的經驗, 車子就是停在會場往南一些, 沒錯, 開過西嶺國小, 往下停在139線道上, 距離會場大約只有100公尺, 好的開始!
5點半左右的會場, 很熱鬧! 這一場到此搭帳棚的人頗多, 各式各樣的帳篷, 十分美麗...我的蒙古包帳, 哪天再拿出來用用了.
一個人, 還挺不方便的, 怕東西給人幹走, 所以都不能離開視線, 連解放都得背著進去, 很麻煩的. 不過還是有好處, 就是跑完東西一抓就回家了, 以自己的時間為準. 很快的, 6點半快到了, 匆匆寄了隨身物品, 附近熱身一下, 要開跑了.
路線一樣, 139線往北下坡15K, 回程上坡15K, 通過出發點, 再往南6K下坡折返, 回到鳳鳴國中椰林大道, 這一馬就拿到了...不過去年跑到ITBS, 今年跟同事說跑個459之內就好, 不強求~ 6點3分, 終於鳴槍起跑了!
加油吧~
四周盡是不認識的人!
由於右大腿還處於拉傷的狀態, 賽前熱身還隱隱作痛, 因此前面15K的下坡大約都是用5分半的不會喘的速度跑, 遇到馬拉松世界跑友侯吼吼, 聊上一小段, 他拿了面大旗跑, 真厲害...
12.5K遇到全馬第一名折返, 沒差很多嘛~ 繼續隨意跑, 不摧速度, 15K折返大約1小時22分, 這兒有一段樹蔭可遮蔽, 還算頗愉快, 但是接下來就是該還回去的上坡了...
我帶了環保杯跑, 到補給站時就把水跟運動飲料1 :1加滿, 上坡不想跑就停一下, 喝幾口水, 有點熱...
21K用掉2小時2分左右, 反正也不拼時間, 還是繼續龜一下, 到22K的廁所排了一些水, 去年就是在這個地點上完廁所腳就不行了, 今年看起來還好.
通過鳳山寺, 通過微熱山丘, 半馬後段班一群散步的, 一堆遊客停車開車的, 全馬散步的...真難跑...超車還得自己顧好安全, 不然道路中央會被撞, 明年真的不來了...一直在想這個問題.
通過30K, 3小時5分, 大約散步都走得完了.
繼續前進, 通過天空之橋, 然後是小上坡, 之後有一段愉快的下坡折返...
折返之後的長上坡, 想也知道用走的上去, 不到1公里又有補給站, 真是貼心. 30K之後每兩公里就一個補給站, 真是把人寵壞了...不過鳳梨汁喝的蠻爽就是了.
接著就糊里糊塗跟了個川石路跑的19馬社頭先生聊了一下天, 散步了大約2公里, 繼續跑吧...
跑過我的車, 大約只剩200公尺, 轉彎後會有一堆大砲等著...要笑笑的!
終於到了!
沒把力氣用完呢! 真可惜!
脫帽敬個禮, 謝謝你們~
腳也沒事, 活蹦亂跳的. (隔天嫌不夠累又出去跑了10公里.)
領了完賽禮, 接下來要領我的30馬獎了.
哈哈!
ㄚ芳幫我拍的. 感謝他囉, 馬拉松世界真是神奇的地方.
網路上認識的J大, 這場也來領10馬獎, 一起拍了幾張照片, 互道珍重, 下一馬見囉~
然後小熊說要跟它一起照相...
因為跑完還要到員林去買麵包, 所以沒待太久, 吃完大會給的海產粥, 就驅車前往太后指定的麥仕佳麵包店, 芋頭蛋糕根草莓蛋糕, 一共買了500多塊錢....
回家看到她們吃得很高興, 再累都值得了.
憑良心說, 八卦山馬辦得還不錯, 志工熱情, 補給超好, 完賽獎牌跟完賽禮夠水準, 可惜了路線是大馬路, 太危險了...
成績? 在網路上, 沒發紙本, 大約437跑完吧...
會不會再來跑呢?