跑步跑了一陣子,都會有種想參加路跑的慾望,一群人,留著汗,一步一步,共同往終點站邁進,或者是痛苦的,或者為了健康而跑,都可以!
參加這場真是不美麗的錯誤,原本球隊的比賽是在每個月的第三個星期天,那一週(12/16)是308草山月世界路跑,在兩個多月前沒啥把握跑完44K,加上有一場沒一場的參加球賽,成績都沒啥進步,因此選擇了在第四週的虎尾馬拉松,但是人算不如天算的命運安排,球隊將球賽延到了12/23,為了避免浪費,還是參加跑步吧...其實還有另外一個理由,是如果我不去跑,那我的同事--跟我一起報名全馬的石頭,一個人獨跑,真是太可憐了。所以,虎尾馬,我來了!
跑步的路線圖:
因為對虎尾沒啥印象,只有到過虎尾糖廠吃過一次冰,那是在某年帶老婆小孩回娘家後,一路從西螺玩回台南路過的,所以想趁這次好好的跑他一下,順便驗收一下這兩個月來跑步鍛鍊的成果,這個路線圖呢,好好的看一下,42K有14個補給站,老實說我喜歡這樣的安排,因為可以什麼都不帶,一路靠補給站就應該可以撐回終點了。另外,注意一下畫面的上方是北邊,這個很重要,後面再說...
12/23剛好是2012年最後一波強烈冷氣團來襲,氣溫驟降的一天,一早4點起床,吃了小7的早餐,到高速公路載了同事,往虎尾開來,沒到一小時已經過了斗南收費站,結果在78號道轉錯邊,往東邊開去,一直看到台3的標示才知道走錯了,繞了回來,不過也多花了約12分鐘左右,下了交流道,原本預期的一路塞車也沒有發生,跟了輛遊覽車,一下子就到了會場附近,還算好找!這個圖是凸台,頒獎的地方,應該沒我的份,嗯!
風很大,現場搭起的帳棚有的被風吹的東倒西歪,可見風力之強。虎尾科大這個地方似乎也沒有啥可以擋風的地方,所以只能選擇角落瑟縮起來,真是冷啊!
這是今年一起跑的同伴,左邊兩個全馬,右邊兩個半馬,巧的是,今年第一場開門路跑也是跟他們一起跑,那時是跑13K,到了年底都進階了...跑步真是會讓人越來越有力呢!啊,想太多,只是腳有力也沒啥用,掃廁所也不會掃的比較乾淨?
很快的,7點的起跑就將到來,配合著凸台上主持人的嘶吼--真是佩服這位先生,可以一直不間斷的講話吶喊,在他的說明下,得知這一天有好幾個百馬的,還有一對父子檔,父親300馬,兒子100馬,真是十分偉大!看看下面這張照片就知道:
啊,我可以跑到百馬嗎?
先問問看我的膝蓋跟骨頭吧...
其實最近的一篇文章是,該問問的是你的另一半,他是決定你跑步受命的重要關鍵,一旦伴侶不支持,對你的跑步存在著譏嘲的態度,你就越跑越沒意思,基於一個男人必須對家庭付出的重要心態,大概跑步生涯就會因此而終止。我跟石頭擬定了一個策略,就是如果跑不下去,就跟著百馬團慢慢回來吧,反正他們絕對不會落馬~
這個是終點拱門,在這個時候還沒掛上時鐘跟地墊...希望今天能順利的跑回來!
起跑點是在100多公尺外的民主路上,7點一到,鳴槍起跑,這時發生了一件令我非常不愉快的事,旁邊一個混蛋(我很想罵他三字經),一直不斷的用手撥開我,也不管我旁邊有沒有人,你他媽的!想跑快一點不會提早10分鐘去出發點排隊喔?,撥了我3次,你這樣就會比較快個5分鐘嗎?後來我看到成績時候,我笑了,我通過起點不過花了33秒,先生,你覺得很愉快嗎?
接下來就是新鮮的跑步路線了,原本這場打算帶相機慢慢跑,不過出發前臨時把這個念頭打消了,好好跑步吧,所以接下來只能用寫的,沒有照片。首先通過虎尾驛,就是五分車站,只是不曉得有沒有可以載人的五分車,然後是布袋戲博物館,接著是毛巾工廠,台大醫院雲林分院...到這裡一切都很新鮮,也跟半馬的跑友分開了,等在後面的,你知道嗎,是一段大約30公里的中科園區道路跟田間小路。從路線圖上可以看到,朝北方跑的路線不算短,東西方向也頗多,但往南卻只有小小的一段,在大陸冷氣團南下的情形,那個逆風跟側風折磨著我的意志,前10公里55分鐘就跑完了,20公里花了2小時2分鐘,這時還被石頭笑說,你看,半馬都跑不進2了,這場以5小時當目標吧...而強風跟低溫將我慢慢跑熱起來的身體一下子冷卻下來,加上熱量消耗的快,第4個補給站開始肚子餓爆了,吃了一堆蛋糕巧克力,還補充了運動飲料等,後來的結果就是每一補給站都要進去尿,汗完全流不出來,喝多就是尿多而已,跑到不知道哪一個補給站,居然還有香腸,豆干,跟洋蔥炒肉片,啊!香腸真好吃,那一站還有熱的潽洱茶,真是太棒了。後面補給站還有水餃,貪吃的我吃了兩顆,韮菜的,搞的整個肚子都是空氣...
慢慢的,來到33K,有一陣沒一陣的跑,跟石頭兩個開始怠惰了下來,只好互相騙自己,再撐一公里就停下來用走的,跑到那個轉彎的地方再用走的,不然就是,啊!我們跑到看到補給站那兒吧!一路都是鄉間小路,一路的怪風亂亂吹,一路跟石頭兩個邊跑邊罵,終於到了41K,看到了糖廠,聞著濃濃的糖味,舒服之餘,轉個彎,開始跑最後的一公里,居然還可以跑...
這張是運動筆記上的照片,感謝這些辛苦幫忙拍照的,終點前大約30公尺時的照片,不過在過終點時,又發生了一件不可思異的事,是後方那位先生,居然一下子從我跟石頭右側竄出,硬擠過終點...有必要嗎?先生,你在追求什麼?快那一秒鐘就會得獎嗎?結果你把我跟石頭美麗的進站照片給破壞了,早說我們就讓你過就好啦...如果你有看到的話。
秀一下戰利品吧,這條毛巾質感不錯,還有一瓶油膏,八寶粥,運動飲料,礦泉水,還有一個在會場就被我磕掉的便當,另外,會場還有生啤酒暢飲(開車不喝酒,所以我一口都沒喝),還有仙草,熱湯(跑太慢只剩下蔬菜湯,不見魚丸),咖啡等等,主辦單位實在是很用心!給你一個讚!唯一要嫌棄的應該是領取成績證明的一片混亂吧...
最後秀一下成績吧...在一路寒風中,鼻水共共牢,一路補給站上廁所的情形下完成了我的第三馬,後面再繼續加油吧!
4 則留言:
有香腸,豆干,跟洋蔥炒肉片==!
一起來跑吧? 呵...
現在回頭看你跑的過程.....真的是練心比練力還重要......
是的~
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