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2012/10/24

2012阿里港馬拉松--二馬

原來旗山跟里港這麼近!
早在今年5,6月間,同事們開始挑選9月以後的馬拉松賽事,這場阿里港馬拉松就被納入一定要參加的名單之中,因為它的風評實在不錯,以接觸跑步還不太久的拓拓公司而言,挑選能讓同事能夠平安完賽的馬拉松嘉年華,是一件很重要的事!兼顧好玩,風景漂亮,補給多,完賽獎品不錯,還有關門時間不能太短的馬拉松,就是目標,而,阿里港馬拉松兼顧了以上這些~

這個是跑步的路線圖,一開始呢,先熱下身,接下來就是里嶺大橋,然後繞一下市區,接下來就是一大段堤防路,之後上里港大橋,跑土庫村,在回里港大橋後就快到了,一小段堤防之後就到終點。在跑步之前還跟朋友開玩笑說,從台南騎摩托車,走182縣道,到旗山也不過才39公里左右,這次要跑42K,還多了3K呢!不過網路上說的,這場馬拉松全部都在平地,會比較輕鬆...是真的嗎?懷疑...



這次同事們一共有3個一起跑全馬,還有一個半馬,然後一群健康跑5K的,一起熱鬧一下。還有,一起打高爾夫球的Robert也被我找來,不過他報了半馬。

在馬拉松賽的前一天就回到旗山去住了一晚,依照慣例,前一天晚上都要吃個宵夜,這樣子隔天一早就可以不用吃早餐去參加比賽,不然撐著肚子實在不好跑。吃宵夜時還被老爸邀請一起喝了一杯...結果老媽回家時發現老爸喝酒,問我說,啊,你有喝嗎?我回答說,有啊,喝了一小杯。老媽說:喝了應該會比較有體力可以跑步吧!
不過,我對每一次的跑步都抱著虔敬的心,如果狀況真的不行,絕對不勉強,就當作去玩玩。
10/21終於到來,早上3:50被鬧鐘叫了起床,東摸西摸,弄到4:20出門,臨出門前還被老媽告誡說,早上一堆老人穿深色衣服的,要特別注意...啊,真是不好意思,跑個步勞煩他老人家,應該一整晚都沒睡好吧。
從旗山開車經過美濃,土庫,上了里港大橋,一下子就到了里港,把車子停好之後打了個電話給同事,啊,從台南出發的居然比我還早到,真不錯。
到了會場,拿出相機,什麼,沒電,真是晴天霹靂,隨手用手機拍了張會場的照片,這次,儘量用文字來紀錄這一段吧!
這是出發站的舞台,帶動作操的也在這兒,一早5點多開始放著嘈雜的音樂,伴著主持人的大聲嘶吼,住這附近的居民,應該會很受不了吧?抱歉囉,一年就讓我們這些愛跑步的放肆一次吧!不過我比較喜歡自己一個人拉拉筋,做暖身,至於有氧舞蹈那部分,就留給比較有韻律感的人們去處理。







出發站的拱門,這個時候還沒放晶片感應器,後來放了之後我還刻意的去來回試了一下,免得到時候跑完沒被感應到,那就連成績啦,完跑證明,等等都沒啦。
6點準時在縣長的鳴槍下起跑,我跟Robert一起通過起跑線,因為Robert之前沒參加過路跑,我還跟他聊了一下,說,一開始先慢慢的跑,之後熱起來再恢復原本練習的速度,每個補給戰都可以去吃一下東西,腳如果不適的話還可以在護理站噴一下肌樂...真像老媽子...不過在6K之後Robert就沒跟上來了,後來比賽結束跟他通了電話,他說到大約兩個半鐘頭完賽,真不錯!
跑沒多久5K的補幾站就到了,大約在里嶺大橋上橋處,不過我的習慣是5K不補給,所以繼續跑下去。里嶺大橋折返沒多久,被大胖跟石頭超了過去,沒辦法,在比賽前兩週感冒了,鼻水共共牢,呼吸不到太多空氣,沒有力氣追上去,只好悠悠的對他們說到:你們請自便,到終點站等我啊!
前10K大約花了一小時,因為石頭跟大胖中途都跑去上廁所,所以兩個又被我超了過去,不過後來我也去上了幾次廁所(沒辦法,在補給站吃喝了一堆飲料,西瓜,香蕉,黑糖,梅粉,檸檬,柳丁,橘子,巧克力...)就這樣互有超越,基於星光馬的經驗,過了10K的補給站每站都要停下來補充體力,不然真的跑不下去。後來到了11-12K左右跟半馬的分開了,人也開始疏落了起來,不過後面到18K又跟半馬會合,這時我從21K左右折返剛好碰到佳毅,互道加油之後我邁向後半段的路程。
沿路風光真的不錯,跑在堤防上,望著荖濃溪的河水(88風災後河道只剩下一點點,很多淤泥還沒清)吹著涼涼的風,跑起來還算舒服...第二個10K也花了大約1個鐘頭,沿途的居民都很熱情地幫我們加油,我也跟他們揮手,並大聲跟他們道謝,還跟一群一群小朋友玩起擊掌的遊戲,啊,這些加油聲化成我跑步的動力,讓我能夠繼續往下一公里邁進,真是十分感謝。
到了大約25K附近,也就是要上里港大橋那一段,看到了一個熟悉的身影,一個女孩子,是彌猴隊的沅沅小姐,啊!它的部落格寫的真不錯!跟他打了聲招呼,互相加油之後我便超越他而去。在比賽開始時,我就跟石頭說到,里港大橋回程是一個關鍵,因為我從旗山開車時,那一段的上坡覺得很長,尤其它又設在30K之後,變得相當關鍵,跑得好,過了這一關就海闊天空,不好的話就下來當步兵...在通過30K時,我下意識的看了一下錶,大約3小時10分鐘,終於跑到這了,接下來只剩12K了。在上里港大橋還喝到一杯招待的西瓜汁,沁涼退火,精神百倍,鼓起餘勇跑上橋,糟糕,33K時發現腳不太對勁,左大腿疑似要抽筋了...挖勒,怎麼不是小腿,大腿很麻煩,拉也很難拉,只好先停下來,踢一踢,走了兩公里多,下了橋,好像好一點了,就在這時被石頭給追過了,不過我的腿,似乎比較不痛了,啊,就給他來個跑500走100好了,石頭大概也沒力了,始終在我前面100公尺不到的距離,這時看到一個跑者廣場430的配速員,咦,我的成績有這麼好嗎?可以追著他跑耶,這樣就有430了!
想著想著,過了最後一個補給站,還是怠惰了起來,到了剩3K時,石頭說他不跑了,約我一起聊天走路,心中的惡魔戰勝了天使,於是我們兩個並肩走了大約2K,最後500公尺才又用跑的,在群眾的加油聲中,通過了終點,大會成績4:42:34,比起星光初馬快了1個小時左右。
之後大會幫你披上浴巾,領了寄放的物品,獎牌,還有大會寫的書法:
-->那個二,也寫的太小了吧!
不過這塊獎牌不一樣,上頭有名字跟編號,可見主辦單位真的用心,在這種細節上可以感動選手!
雖說完成證明書因終點電腦故障沒法子及時發放,不過成績公告也蠻快的。













除此之外,還有一瓶芒果啤酒(這個是龍泉酒廠出的,屏東的另一個特產,龍泉啤酒),一個御便當(送給朋友吃了,剛跑完真的吃不下),還有伴手禮-->









兩顆木瓜跟紅豆湯(紅豆是萬丹的特產),木瓜我就不知道了,還有一頂Skins的帽子,真是豐盛,事後我在會場還去喝了冷飲,吃了一枝霜淇淋,至於餛飩這個熱飲,因為要排很久,所以就算了。
事後的一個小插曲是,我忘了車子停在哪兒了,後來花了半個多小時,最後是問了警察才知道這個方向,才順利找到車。




藉著馬拉松的舉辦,用腳步走遍了里港,用眼睛去觀察里港,如果不是這場馬拉松,里港每次都只是我從旗山要到屏東匆匆路過的一個小鄉鎮,我不會為了他而停留,在跑步之中,感受到里港的好風光,居民的熱情,主辦單位的用心,我得到的,比起我付出的少少的報名費,實在微不足道,阿里港,我們明年見了,有機會我會再過來的!

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