2016-12-11 2016牙醫師盃全國路跑 -- 我的第61馬

原本這週是高爾夫球隊的年終賽, 12/11打南一球場, 但是在10月的時候, 創會會長說是要轉型, 以後要改成母親節那個月來打年終賽...
母親節, 這麼重要的節日, 如果還是第二個禮拜天打球, 那就有趣了, 中午有母親節聚餐的全部不能參加了, 也不知道為什麼要這樣改? 為了表示無言的抗議, 為了表示其實我不太喜歡打南一球場(因為實在有點給他貴, 不知啥理由), 所以在網路上挑選了一下, 居然還有這場路跑可以報名, 那就參加吧,  我來了.

起跑點跟會場都設在林邊火車站附近, 不想開車的話也可以坐火車, 6:01到林邊即可, 像Goosen就跟他老婆兩個鬥陣搭火車來(Goosen嫂, 您也算厲害, 居然可以一個人在這晃了4個鐘頭, 愛情的力量真偉大).
不過我是事後跑完才知道Goosen有跑這一場, 還好不知道, 不然一定壓力頗大, 我是說你啦, Goosen.
我到林邊車站的時間是5:10左右, 大約跟到大鵬灣差不多遠, 一個鐘頭.

這場牙醫盃, 全馬跟半馬一起出發, 由於主要是辦給牙醫參加的, 主辦可能把重心放在7K跟接力賽, 全馬的參賽人數大約只有4百多個, 所以跑起來有點冷清, 不過還是吸引了小黑跟小黑妹來參加...
天氣涼涼的, 破PB的好機會, 所以穿虎走4, 26號上場拚下速度, 看看...
因為鞋子有點小, 所以就從穿薄襪子下手, 特別選了較薄的襪子, 加上腿套, 原本不想戴帽子, 想想還是戴了, 因為氣象報告是個大晴天, 路線, 研究過的, 跑大鵬灣之後大約都在魚塭河堤邊打轉, 所以完全沒遮蔽.
6:45準時起跑了.
通過起跑點只花了幾秒的時間, 還可以.
由於是跟半馬一起, 乾脆就讓半馬的跑友配速吧...大約5:10的速度.
跑沒多久開始進入大鵬灣, 鵬灣大橋遠遠的矗在那兒, 之前跑過兩次大鵬灣, 路頂平, 只有幾個過橋有上坡, 還有涼涼的風, 很舒服.

補給站的東西大多差不多, 就水果, 運動飲料, 水, 偶爾有些小餅乾, 沒啥特別吸引人的地方, 所以跳了幾站沒進去, 進去的幾站大約喝一杯運動飲料, 吃點香蕉蓮霧又繼續跑.
(這照片是蓮霧大拍到的, 15K觀落日的好地方, 感謝)
前半馬花了大概1小時51分鐘, 覺得有點快, 不過還算可以接受, 只是腳有點卡卡的, 太陽也大了.
轉個彎進單車國道, 賽道的規劃是跑右邊, 也就是東邊, 所以曬得滿滿的太陽, 主辦單位沒準備冰水淋, 開始覺得熱, 有點喘, 不耐煩了起來.
補給站廁所也不多, 2個剛剛好, 常被占據, 所以只好到蓮霧田解放.
大約25K終於折返了, 看看跑友, 居然聰明的跑在單車國道下
, 比照辦理.
出了單車國道, 補給站停了一下, 看看錶, 2:43, 30K, 還不錯.
接下來轉進鄉間小路, 慘了, 腳趾頭開始不舒服, 似乎跑太久脹大了, 整個頂到鞋尖, 停下來踢一下吧...
沒用, 繼續跑吧...
不過姿勢跑掉了, 接著在下坡時真是痛苦, 原本下坡爭取時間的, 只能煞車慢走下來...最後抽筋了, 姿勢完全跑掉的結果.

不得已, 該跑還是得跑, 太陽無情地照著, 在38.5K整個經孿起來, 但還是用著7分多速前進, 啊, 剩20分, 3K
來不及保4了, 跳著跳著進終點, 由於終點前有個好像下水道的蓋子, 腳抬不起來踢到了, 整個人就癱掉了...
醫護人員衝了出來, 我跟他們說, 等等, 先讓我爬過終點再說...
撐在終點計時桌前2分多鐘, 腳才不抽了, 痛苦得要命.
啊, 總算跑完了.
完賽裡領了一堆, 皮蛋送給媽媽吃, 其他鱈魚絲給公司同事吃, 咦, 居然沒地方洗澡, 回旗山洗好了, 順便吃便當.

這個是跑完時候的腳, 不過過了3天大腳趾一整個黑了, 到禮拜六(12/17)覺得不好, 用針戳開, 擠了一堆瘀血出來...
禮拜天去打球, 就打不好了, 隨便啦.
跑了4:02:20, sub 4殘念再一樁.
(如果下次跑完不給洗澡, 我就不要再來了~)
再往下看, 如果要破PB, 可能得等到腳趾頭好一些的春暖花開時節了.