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2015/5/25

2015-5-24 台灣第一水庫阿勃勒花季馬拉松 -- 我的第40馬

您有沒有在大雨中跑過馬拉松呢?如果沒有, 表示跑的還不夠多, 再多跑幾次就會遇到了. 上次在雨中跑馬拉松, 是今年的虎尾志工馬跟去年的集集鄉村音樂馬, 尤其是集集音樂馬, 是在12月底, 跑完一直發抖...不過雨勢沒有這一場馬拉松來的大.
梅雨, 在乾旱很久了之後, 在上個禮拜四開始到來, 說是會造成毀滅性的災害?
這麼恐怖...行星級的豪雨? 甚麼形容詞...
因為去年第一屆阿勃勒馬拉松辦的時候, 因故沒參加, 這次絕對要來玩一下, 路線大約是有點熟又不太熟的路線, 從虎頭埤起跑, 往台20, 折返, 通過虎頭埤後門, 一路往澄山方向去, 再到岡林派出所附近折返, 同事說高高低低, 不好跑, 不過我不信邪, 那個坡有比古坑的坡難爬嗎?開玩笑說, 已經兩場都五小時多了, 這一次絕對要討回顏面, 再加上阿計跟Goosen都有跑, 還是得努力一點, 對不對?
最後還是被上下坡打敗了...
因為停車位置不明確, 所以我提早了一些, 3:40起床, 雨滴滴答答的情形下啃了一顆饅頭, 上了廁所, 換好衣服鞋子(避免在會場找不到乾的地方換...), 4:10出發, 大約25分鐘左右到了虎頭埤後門, 停在距後門不到20公尺的地方, 早到就是有這個好處.
翔昱, 石頭, 石頭嫂跟靖婷也跑這一場, 不過各自過來, 待會就會碰面.
沒想到出發前只遇到Goosen, 其他的都沒看到.
很快的, 天亮了, 弄好號碼布, 才發現毛巾忘了拿, 只好拿著要盥洗的巾下來跑, 下雨天一定要戴頂帽子, 不然雨水流到眼睛很麻煩...
主辦單位也不知道忙啥, 起跑時甚麼聲音都沒聽到,  麥克風也壞了, 過了6點雨開始下的稍大, 一直要大家後退? 也不鳴槍起跑...怪了. 後來才知道是有人擠不過出發線, 那...最後來的就在最前面囉? 菁英組的怎麼辦呢?
果然...
6:05終於起跑, 完全邁不開步子, 因為虎頭埤裡一些上下的小坡就有人跑不動了, 這...
好不容易出了園區大門, 轉過19甲, 雨像是用倒的...全身濕了.脾氣開始來了, 努力跑吧.(感謝祖湘大哥賜照)
回頭再到172鄉道, 居然不下雨了, 跑過新化球場大門, 跟Goosen嫂揮揮手, 繼續努力...1小時半跑了15K, 不可能sub 4了.
接下來轉到168鄉道, 啊, 小坡, 上上下下, 真要命啊! 雨開始又下起來, 而且沒打算停, 補給站的飲料和著雨水, 還是得喝, 拿了個杯子, 跑步還得倒著拿, 不然接了一堆雨水...
總算到岡林派出所了, 25.3K, 2小時40分左右, 折返是個長上坡, 完全不想跑了...
真痛苦, 不然再撐到30K好了.
雨一直無情的下, 路面積水超過5公分, 鞋子踩著, 啪搭啪搭的, 很怕起水泡.
下雨天, 真討厭, 媽媽買菜不方便, 爸爸騎車偷小便...這場我一共停下來尿了四次, 平了記錄.
前方視線也不是很清楚, 里程數完全沒標示, 只能靠自己的手表. 幾個補給站停下來配著雨水吃喝一陣, 喝了好幾杯啤酒, 熱了起來.
被大公雞無情的超越, 再不努力一點ㄚ計就追上來了. 啊, 那啥陡坡, 連交管志工都跟我說, 如果沒力的話再走一段, 後面還有一堆陡坡...
可惡啊, 如果這個擺在前21K, 我根本不覺得那是個坡...
通過最後一個安平快樂跑的補給站, 補了一杯啤酒, 轉個彎, 終於看到終點虎頭埤的門口. Sub 5, 守住了.
跑進終點之後, 又開始下大雨, 連後來離開虎頭埤, 還在努力的下...高速公路開車, 那種看不到前方的狀況又出現了, 慢慢開吧.
完賽禮, 好幾瓶飲料, 還有一個便當, 蠻好吃的.
開始鍛鍊山路吧, 這幾場被山路搞得心煩意亂的, 亂痛苦一把的.
阿勃勒馬拉松...阿勃勒, 台南大學的花開的可比虎頭埤的美多了呢!


7 則留言:

匿名 提到...

夏天的雨中跑步頗有涼意,但太多的上下坡對於原本就有左膝傷的我卻是沉重的負擔.
看來得好好養傷後擇日再戰.

Goosen 留言

鄭伯的家 提到...

Goosen: 有傷的話絕對要養好再跑, 如果只是肌肉痠痛的話大約恢復7-8成就可以再練了. 下一場馬一個多月後, 正好可趁機休養一番. 下一場可要健健康康的來玩賽囉.

BIN 提到...

我選擇了這場當我2016的初馬~剛好在鳳山三校跟內門兩場賽事之後^^....希望啦!成績不比你差我就開心了~

BIN 提到...
作者已經移除這則留言。
鄭伯的家 提到...

跑馬如果只是看成績那就參加團練吧~ 當然練習多回報越多, 辛苦的程度跟成績或許也不見得成正比.
跑越多你會發現比來比去實在沒甚麼意思.

BIN 提到...

跑了四個月了~比來比去真的沒意義!照著自己的節奏^^

鄭伯的家 提到...

一起歡樂跑, 用力吃, 愉快玩賽吧~ 啊, 以後別挑這麼硬的山路跟那樣熱天跑初馬...下次沒有初馬了...哈