2015-03-07 第5屆南橫馬拉松(45K) -- 我的第35馬

同事翔昱說，去年他曾跑過第四屆的南橫超馬45K，從海端布農文物館，也就是南橫公路指標207K處開始，一路緩坡由海拔400公尺升到800公尺左右，到達天龍飯店( 指標184.x K)吃了一碗泡麵之後開始往回程方向挺近，一共花了六個小時多完成了他的第一場超馬，剛好今年台鐵多了一班新左營4點多的自強號火車，到台東七點多，再乘上往關山的普悠瑪號，由關山車站搭接駁車，應該來得及10點鐘的45K小超馬開跑，所以今年開始報名的時候就完全沒多加考慮，直接給報名下去。小插曲是，回程的火車，原本是訂6點多的，不過跟兩個同事討論之後，發現可以乘坐5點9分的自強號回新左營，應該來得及，可是這下換翔昱緊張了，因為這樣表示他必須在6小時15分之內完賽，不能混太久...
終於在過年期間順利訂到所有的車票，帶著前一週在南科跑完馬拉松的疲憊的雙腳，來到起跑點。
時間是早上的8點半左右。

會場配合海端好市集，有些攤位已經開始準備營業，主辦單位特地發放完賽每人100元園遊券，可以在這些攤販買東西。
這攤比較特別，居然有烤全豬...可惜燒烤的東西近年來我已經很少碰了，不過味道真的蠻香的。
看起來有點恐怖...
可憐的豬！

因為時間還很多，所以在附近玩了起來，跟石頭討論之後說是5個鐘頭半以前完賽，領個紀念品，換個衣服，剛好下午4點搭接駁車到關山...
然後我們威脅翔昱，說是如果下午4：15以前沒回來，那我們會拍張終點計時器的時間Line給他，然後不等他了。
嘿嘿嘿，你加油一點啊～
不過沒跑過這兒，老實說我自己都不知道能不能在6小時之內跑完，有點擔心...
所以自己訂了個策略，就是穩穩用6分速跑到折返點，大約2小時15分，再努力吃個補給，之後邊玩邊跑回來，後半段大約掉個15分，那就大概5個鐘頭剛好。
想得美~

由於擔心天氣會冷，所以我穿了內搭，加上壓縮褲跑這一場，還戴了帽子遮一下紫外線，背心是穿安平夜跑的衣服，不小心遇到安平夜跑的跑友，跟著他們拍了一些照片，還遇到拓拓公司的同事，活潑的阮小姐...
在公司完全不是那個樣子...
呵呵，加油吧！
快開跑了。
在鄒上校介紹了台積電的田大哥之後沒多久開跑了。

一開跑，覺得領跑的還蠻客氣的，大約5分半速而已，距離不過差了一兩百公尺...但是由於我帶著相機邊跑邊照，很快就落隊了。像在拍這個逢阪事件紀念碑，就花了我大約快一分多鐘等待畫面左邊那位先生離開，不過不拼成績，所以沒差。
這個紀念碑...有點像老二的形狀，怎麼會這樣呢？

遠方的風景，還可以看到遠方另一邊的南橫公路，等一下會跑到那兒吧？
石頭已經先跑到前面去了，據他的說法，是他喜歡跑這種小上坡，然後不久之後我應該可以跟上去...
謝謝你這麼看得起我啊，石頭！
好吧，繼續跑吧。
這種小坡，也弄得我滿頭大汗呢。

大約一個小時出頭，跑到了21K的折返點，完全沒有想回頭的慾望，不過這小朋友真辛苦，他還要大概兩個多小時才能下課，啊，我還有4個小時要奮鬥呢！
經過了這個折返點，GPS信號也不太好，跟旁邊的路牌公里數差了1公里多，只好相信路牌了。
只要跑到184.5K就可以折返了，還有12K。
先去上個廁所吧。
4.5公里左右一個補給站，前半馬應該還可以。
順道一提的是，這次大會每人於起跑前可以跟大會領一個環保杯，不必使用免洗杯，以避免垃圾污染山林，果然全程都沒有免洗杯，非常好。只是我一手拿相機，一手綁毛巾，免洗杯就夾屁股上晃啊晃了...晃了45公里呢。掉了兩次。
為了環保，還可以接受。

開始遇到隧道了，兩邊隧道口風景都不錯，隧道裡有一陣陰風吹著，很涼快，不過看不到路，隱約覺得路不是很平，沒關係，腳還有力氣，撐著。

一連串的緩上坡，跑得汗都從內搭滲了出來，遇到攝影機，還是得擺個愉快的姿勢...
感謝運動筆記跟攝影師。
帶了好幾顆鹽糖，該補一下了，不然電解質不平衡，後面就不用玩了。
這邊還沒到折返點的補給站，大約只供香蕉，橘子，檸檬片，鹽，小蕃茄，運動飲料，都不是我的菜。除了第一站有甘蔗汁，基本上我大概隨便喝了口運動飲料，跟工作人員哈拉一下，跟跑友聊聊天就繼續上路。
車子不多，空氣很好。
對向開始有人折返了。
以為是45K的...後來才知道是78K的，5點已經起跑，已經快7個鐘頭了，當然要折返了。可是因為號碼布顏色都一樣，所以也搞不清楚，因為只取前總排10名，直覺自己沒機會，所以不拼了。

另一個松濤隧道到了，這個隧道有施工人員戴安全帽，微笑著幫跑友加油，很親切。
回程再次經過這兒時，他們依然笑臉迎人，感覺相當好。
那時原本想跟他們討一口水喝，想想還是算了...謝謝你們的辛苦。

接下來的是45K遇到最長的一個隧道，嘉寶隧道，有300公尺長，裡面陰陰暗暗，風很涼，剛好舒緩一下上坡的疲累，因為接近中午，所以有工人搬到這裡面睡起午覺來了，冷氣都不用開，能會感冒吧。
前後幾十公尺都沒人，越跑越孤單，石頭啊...

卑南溪靜靜的流著，我這個傻瓜，繼續的跑著。
終於讓我看到石頭的背影，還好。
我不孤單。
跑了一陣，終於跟上了。
這時大約19K，接下來是連續的緩下坡，一起用了5分速跑了這3K，折返前沒多久遇到籃大哥，後來他說這時他大約是總5左右...
我總覺得我大概總100...多。管他。

到台20的184K隱隱約約看到一個大房子，靠近點，沒錯，就是天龍飯店。南橫中斷了之後，不曉得還有多少人會來這邊住？不過這天感覺起來還蠻熱鬧的就是了。
折返點在過飯店大約200公尺，先去拿個信物再回來...吃滷肉飯。

折返點的漂亮美眉幫我拍的照片，原本想邀他們一起入鏡，因為前後都沒啥人，不過理智戰勝了，避免不必要的糾紛，嘿。
每次跑到20K附近，只要在2個小時附近，我大概就覺得放鬆了，這一馬大約完成了，因為剩下的時間慢慢用走的也來得及。
腳沒有狀況，人也不覺得累，一切都很美好，剩下22.5K。
石頭先去種芋頭了，沒多久也一起來了。

哈哈，天龍飯店這個補給站我停了快10分鐘，既然是飯店，一定要吃飯，舀了一大碗，淋上香噴噴的肉燥...稍微油了一點，沒關係，旁邊有可樂可以去油，真不錯，接近中午，肚子也餓了。
據說後面來的沒飯吃了，只有泡麵...對不起，我多吃了一點。不然，來台南找我吧，我請吃滷肉飯。
吃飽喝足，唯一的缺憾是沒啤酒，要不要去旁邊的商店買呢？算了，一瓶一下子也喝不完，拎在手裡不好跑。
先這樣。
石頭也在我的鼓吹之下吃了半碗的飯，是嘛，沒吃滷肉飯，別說你跑過南橫，況且，沒吃完志工會很沒面子的。

旁邊剛好有個圖騰之類的，種顆小木瓜，開玩笑拍了幾張照片，蠻好玩的。
該回程了，不然玩瘋了，火車會趕不上。
剛剛來的下坡，這時變成上坡了，吃的太飽不想動，肚子喝了太多可樂，一堆氣，猛打嗝。
跑了500公尺，要石頭別管我了，慢慢龜回終點，邊跑邊玩，因為下一次要再來不知道要何時了。

這個是霧鹿部落入口的塑像，來的時候沒停下來拍，返程剛好順勢跑跑玩玩，把該拍的都拍一下。
遇到馬拉松世界的網友Jaguar大，互相拍了照，互道加油。
然後是翔昱。
之後是黑輪大。然後安平夜跑團玩很大的也過來了。

這個先生很強的，穿超人裝，帶個旗子，手裡拿著相機，還可以跑超馬。
如果您要原始檔的照片，跟我說一下，我再寄給你。

下午回程少了雲，天空亮了些，不過景色依然漂亮。
車子也不多，空氣一樣好，我還有大概8公里要跑。

來的時候沒拍的滴水明隧道...
外頭一直滴水，讓他滴幾下吧，降低一點溫度。
嗯，快到了。

這個跑友我也不認識，所以您要照片的話，也跟我說一下。

到這兒大約剩下1.5K了，花了接近5小時，還可以。在這兒念國小，壓力應該比較小吧？
不知道呢...

不到1K了，想想，這段馬拉松接近尾聲了，最快明年才有得跑了...
別想太多，即使只有1K。

據說只剩觀光價值的舊海端車站，還是過來參拜一下，500公尺不到了，終點就在眼前。

主辦單位很貼心，每個到終點的都給拉上這個衝線布條，好像這天是我的第一名一樣，真好。
通過終點，脫個帽，敬個禮，謝謝你們啊。
感謝攝影師拍照囉。

完賽發了一包米，一瓶啤酒-- 沒法喝，回到左營還要開車，還有一頂南橫超馬5週年的帽子，真不錯。

回到家，已經9點多了，可以洗澡睡覺了，隔天又是另一個開始。

下次來挑戰100公里組的看看...再說啦，練不夠，啥都免談。

南橫超馬，真不錯。